vendredi 29 janvier 2016

Programme de début d'année

Je m'y prends un peu tard, mais j'ai enfin fait un semblant de programme pour ce début d'année.

L'objectif ? Les 24h de Brive-la-Gaillarde, support du championnat de France, le 5 mai. Dans l'idée d'y faire une belle perf, je vais faire chauffer les baskets avec un gros entraînement sur les 3 mois qui restent. Pour ça, c'est fractionné avec le TTT, fractionné avec le GUC (me voilà licenciée ^^), fractionné aux samedis du jogging, fractionné avec Rémy Marcel, et les autres jours footings et sorties longues. Le plus dur, ça va être de ne faire que du plat pendant des mois...



Quelques courses en prépa
  - 26/3 : les 6 heures de Saint-Fons (pour les amateurs, il y a aussi un 12h et un 24h)
  - 3/4 : peut-être Grenoble-Vizille ?
  - 9/4 : les 6 heures de Challes-les-Eaux
  - 17/4 : marathon d'Annecy
D'autres suggestions ?

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