mardi 18 mai 2010

The North Face 100 - Part 1

Et voila, c'est fini...
Les resultats sont en ligne et bientot les photos.

C'est donc l'heure du bilan.

Section 1 - tout va bien (17 km, 2h50)
Petit dejeuner de bon matin a base de tartines de beurre de cacahuete. Briefing a l'interieur de l'hotel, puis on se rassemble sur la ligne de depart (bon, 650 personnes, ca tient pas sur une ligne...) derriere une voiture de police qui va nous escorter pour les premiers metres sur la route. Tres vite on tourne sur un chemin et on commence a descendre des escaliers vers la vallee. Ca bouchonne serieux sur un sentier etroit avec des passages difficiles, impossible de courir. Je depasse finalement quelques coureurs lents (prudents ?) et doit ensuite m'accrocher pour tenir le rythme du groupe suivant, surtout quand on commence a remonter. Je bois une boisson energetique en continu pendant la 1e heure, puis commence a taper dans mes fruits secs ; but : maintenir l'energie au top tout du long ! Le checkpoint 1 est en haut d'une grosse cote bien crevante. Quartiers d'orange et de banane, Endura (boisson electrolytique), un muesli cookie, et 2 autres pour la route, et en 5 mn c'est reparti.

Section 2 - plein les yeux (21 km, 3h)
Cette section commence assez facile, avec une piste large, pas technique, pentes douces, et des paysages hallucinants. Je m'eclate a courir sur la meme piste que j'avais vue en photos avant la course. On doit ensuite descendre une falaise de 18m par des echelles, securisees par des volontaires avec filet de securite. Peut-etre un peu trop force sur le debut de la course, petite douleur au genou peu avant le checkpoint 2 mais tout va encore tres bien. Un muesli cookie apres 1h et apres 2h, et arrivee au CP3 au bout de la 3e heure : orange, banane, pas de cookies mais des petites brioches aux raisins secs qui sont vite ecoeurantes... Mais il faut manger. Pause toilettes, stretch rapide, SMS de ma soeur qui me fait trop plaisir (merci Celine ! :-D ) et c'est reparti.

Section 3 - ca va pas (16 km, 3h)
Ca commence a travers champs, paysage buccolique au milieu des vaches. Mon genou commence a serieusement souffrir mais j'arrive encore a marcher vite, essayant de me tenir a mon plan d'arrivee au CP3 vers 15h. Puis a un moment on doit faire un aller-retour sur un sentier etroit sur un bon kilometre pour voir un marshall qui valide notre passage ; je suppose qu'on etait senses apprecier le paysage autour, mais le fait de devoir refaire le chemin en sens inverse est frustrant, croiser des coureurs sur un chemin aussi etroit est difficile, et je trebuche sans arret sur des rocs et racines et finit par me faire mal au pied, donc j'avoue, je ne sais meme pas a quoi ressemblait ce paysage... Je renonce a mon objectif temps, boite de plus en plus, et lance mon walkman pour me faire avancer : Dragon Ball, Olive et Tom, les Chevaliers du Zodiaque... ^^ L'arrivee au CP3 est magique. C'est le point de mi-course, les paires se passent le relais ici, c'est aussi le premier point d'acces des equipes de soutien, donc c'est plein de monde qui nous encourage, nous applaudit, ca met du baume au coeur. Au CP j'avale une Bounce Ball (boule amandes proteines) et un verre d'Endura puis cherche un poste de premier secours et me fait strapper le genou. Le volontaire passe 20 bonnes minutes a me donner "un maximum de support". Puis j'echange casquette et lunettes de soleil contre un buff dans mon sac d'assistance, met ma lampe a portee de main, embarque quelques provisions pour cette section qui s'annonce difficile, et repart.

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